天没亮陈阅就起来了，肚子b以前饿的更快更早了。
现在他一天服用三粒大力丸，养生真气炼化大力丸药力，也感觉越来越快越来越轻松了。
他发现每天多吃些饭食r0U食，对养生真气也有很大帮助，所以陈阅准备烧火清洗糙米下锅做饭。
陈阅现在食量大增，在哥哥家不曾放开了吃，怕哥哥嫂嫂吓着。
几斤r0U在乡里人家省着些吃，够吃两三日没问题，他要是敞开了吃，一顿就差不多全下肚了。
前些日子买的r0U食还剩下些r0U皮，和昨日新买的r0U全被他一起都切了，准备一锅全炖完，看着火候差不多，就将油盐调料等物全部下锅。
趁着烧火空挡，又在菜园子采摘一些蔬菜小葱，切了些生姜，等差不多就放进锅里。
等这r0U食全部煮熟了，他就找了一只大瓷碗，全部装好端到桌上，然後才将清洗乾净的糙米下锅做饭。
吃了饭食陈阅看看天，早上日头已经老高了。
今日他准备去r0U铺子呆着，顺便将铺子清扫一遍，锁好门他就朝自家铺子去了。
到了铺子开了门，用木桶打了乾净的井水，先将r0U案子木板墙都擦了一遍，哥哥做的小桌子小凳子，自己坐的大椅子全部都擦洗乾净。
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